バストアップの心得。│ブログ│日本初、バスト・ヒップ専門エステサロン、銀座『エルフラージュ』

コース紹介一覧

エルフラージュが自信を持ってオススメする、バストケア、ヒップケア、ウエストケア、バックケア、フェイスケアなどのコースをご紹介します。いずれのコースも、お客様一人ひとりの状態を把握したうえで、その方に合った方法で施術させていただきます。

バストアップの心得。

2016.05.16

ボディバランスをよくするためには姿勢を正しくするのが1番大切です。まず背筋を伸ばし、顎を引き、胸を張り、お腹を引込め、身体全体に緊張感を保ちましょう。起きている間は筋肉や骨をリラックスさせてはいけません。身体の一つ一つの部位を意識することが大切です。正しい姿勢を意識するだけで身長は高く、バストは大きく上向きに、ウエスト、ヒップ、レッグも引き締まってメリハリのある魅力的なボディになります。美しくなるためには自分の身体をセルフコントロールする事が大切です。