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バストアップセルフケアは毎日少しでも大丈夫！

2017.06.15

バストアップセルフケアは毎日少しでも大丈夫！
バストアップは、腕を上下させる「天突き体操」だけでも大胸筋を刺激し効果があります。1回1～２分程度で充分です。下垂が気になる方にオススメです。バストをキレイに整えられます。毎日、無理のないように続けることがバストアップにとても大切です。